理学療法士 膝の痛みの原因と解消法|理学療法士が教えるストレッチと予防のコツ こんにちは、15年病院に勤務している理学療法士の「てぃけ」です。「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「正座ができ... 2025.08.19 理学療法士膝の痛み解消ストレッチ