日常 夫婦で再挑戦!リングフィット3週間の効果!奥さん「プランク」できるようになりました(笑) こんにちは、「てぃけ」です。3週間前から、夫婦でSwitchのリングフィットを再び始めました。実は以前にもダイエット目的で購入していたのですが、「毎日ゲームするのはしんどいかも…」と思い、途中でストップ。その時は2週間くらいだったかと…。し... 2025.08.12 日常
日常 冷凍食品を味方につける日! こんにちは、「てぃけ」です!最近の晩御飯の気づき仕事で遅くなった日、「今日こそは家でちゃんとご飯を作ろう」って思っても、帰る頃にはもうヘトヘトで、なかなか思うようにはいかないですよね。私たちも、「節約のためには手作りが一番!」ってわかっては... 2025.08.01 日常
日常 【ドクターマーチンのピアソンストラップサンダル】サイズ感と履き心地レビュー|今なら公式サイトでセール中! こんにちは、「てぃけ」です!今回は、ずっと気になっていたドクターマーチンのサンダルを、なんと…奥さんがボーナスのお祝いでプレゼントしてくれました!うれしすぎて、履くたびにニヤけてしまいます。購入したのは「ピアソン マルチストラップ サンダル... 2025.07.23 日常
日常 奥さんが無言でハマったやつ。マッサージガン、すごい。 こんにちは、「てぃけ」です!スキマ時間が、ゴロゴロから「ブゥーン」に変わった日奥さんは、スキマ時間が大好きです。5分でもあれば、寝る。昼休み、移動中、洗濯物を回してる間…とにかく横になれるタイミングを見つける天才。そんな奥さんが先日、スキマ... 2025.07.12 日常
日常 心配性の奥さんと、大雑把な自分(人に迷惑をかけない範囲で) 奥さんは、ほんとうに「心配性」なんですうちの奥さんは、ちょっとした“心配のプロ”です。勤務終わり、患者さんへのリハビリが全部終わった後でも、「ちょっと待ってて」と言ってベッドの周りを1つ1つ確認。ベッドの柵がちゃんとついているか、物が足元に... 2025.07.09 日常
日常 チキン南蛮の呪い:外食が物足りなくなる副作用付き こんにちは、「てぃけ」です!チキン南蛮、今日もちょっと特別でしたお昼寝から起きた奥さんが、「今日はチキン南蛮にしようかな〜」と、ちょっと嬉しそうに言った日。もうその時点で、自分の夜ごはんは大当たりが確定しました。奥さんの作るチキン南蛮は、い... 2025.07.07 日常
日常 4連勤、坂の上にも坂だった。 こんにちは、「てぃけ」です。今日はただのつぶやきです。“4連勤って…やっぱりしんどいなぁ”という話です。坂の上にも、坂でした。朝、出勤前にカレンダーを見る。「よし、今日で4日目、終わったら休み…」そう思ったのもつかの間。なんと、次の日休んだ... 2025.07.05 日常
日常 ドラえもんじゃないけど、ポケットにどら焼きがある日もある こんにちは、「てぃけ」です!今日は、ちょっと甘くて、やさしいお話を。午前中のリハビリは、少しハードな内容でした。担当している患者さんと、やや痛みを伴う動きをしたんです。もちろん、必要なリハビリなんですが、「今日はきついねぇ」と顔をしかめる患... 2025.06.29 日常
日常 なぜか同じタイミングで、アイス食べたいってなる不思議 こんばんは、「てぃけ」です。夜、歯を磨く前の、あのぼんやりした時間。テレビは流れてるけど、見てるような見てないような。会話も特になくて、ただなんとなく、「そろそろ寝るか〜」という空気が部屋に満ちてくる。そんなとき、ふと頭に浮かぶのが、なぜか... 2025.06.18 日常
日常 医療職なのに将来不安?収入とライフプランの現実 こんにちは、「てぃけ」です。医療職って「安定してる」と言われることが多いです。自分もそう思っていました。国家資格があれば、転職もできるし、職場もある。でも30代も後半に入り、働いていくうちに少しずつ不安が出てきました。仕事のストレスは大きい... 2025.06.14 日常